روانشناسی
مطالب آموزنده درباره روانشناسی
در این بخش از تارنمای جامع ایبوم به ارائه مطالب علمی و ترجمهها و ویدیوهای آموزشی دربارهی روانشناسی و دانش روانشناختی پرداخته شده است. شما با بهره گیری از این بخش که زیر بخش آموزشگاه ایبوم یا آکادمی ایبوم است، می توانید به تازه ترین مطالب ، مقاله و ویدوهای آموزشی پیرامون موضوعهای روانشناسی و دانش روانشناختی دست یابید. کوشش بر این است که ترجمهها با بهترین کیفیت به کاربران پارسیزبان سراسر جهان عرضه شود. همچنین باید در نظر داشت که در این قسمت کوشش شده است با بخش بندی و ساختن زیرشاخه های تخصصی دسترسی به مطالب برای خوانندگان ساده تر شود.
روانشناسی و تاریخچه آن چیست؟
برای تعریف اینکه روانشناسی چیست باید آن را به واژه سایکولوژی انگلیسی ارتباط دهیم که در این دانش به بهرهگیری از دانشی مربوط به پژوهشهای مرتبط با بررسی روان و ذهن ( مخصوصا انسان )، فرایندهای ذهنی و رفتارشناسی در موجودات زنده پرداخته میشود. که بحث های رفتارشناختی و روشهای روانی در آن جایگاه ویژه دارد. رفتار در اینجا به معنای همگی حرکتها، کارها و کُنشهای قابل دیده شدن یا به صورت غیرمستقیم است. در پایان سدهی هفدهم و آغاز سدهی هجدهم میلادی این پژوهشها به صورت جدی آغاز شده است.
به تازگی میتوان گفت که میزان مشکلات مربوط به سلامت روان بیشتر شده است و یا در واقع انسانها به آن بیشتر اهمیت میدهند. هدف اصلی در واقع رسیدن به آرامش و اطمینان، حس شادی بیشر در زندگی و دور شدن و درمان اضطراب و افسردگی، استرس، غلبه بر درگیری فکری، دوری از منفی نگری و.. است. به صورت کلی بشر از آغاز به دنبال آرامش بیشتر بوده است و روانشناسی در این زمینه میتوان یاریرسان باشد.
-
تاثیر ورزش بر سلامت جسم و افسردگی / هفته ۳
پژوهشهای نوین نشان از تاثیر ورزش بر سلامت روان و جسم دارند. روز به روز مطالعات بیشتری در زمینه پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
تغییر روش زندگی و عادتهای کهنه، سخت اما شدنی است/هفته ۲
تحقیقات حاکی از این هستند که تغییر روش زندگی از قبیل آموزش مهارتهای نوین، در پیش گرفتن رویکردی جدید و…
بیشتر بخوانید » -
هفته ۱: ارتباط حس شادی با شکرگزاری و قدردانی از داشتهها
این بخش از کتاب سالنامه شادکامی با عنوان قدردانی و شکرگزاری از داشتههای زندگی و سپاسگزار بودن از خوبیها، ترجمه…
بیشتر بخوانید » -
اثرات مصرف ماری جوانا بر سلامت روان و جسم
به تازگی پژوهشهای جدیدی در دانشگاه کالج سلطنتی لندن و دانشگاه اکستر بر روی اثرات مصرف ماری جوانا یا حشیش…
بیشتر بخوانید » -
شادکامی چیست و چگونه به دست میآید؟ (دیباچه)
دیباچه: به نظر شما شادکامی چیست ؟ آیا تنها یک احساس است؟ واقعیات بیرونی در تحقق آن چه نقشی دارند؟…
بیشتر بخوانید » -
درمان اضطراب و افسردگی و روبرو شدن با ۳ منبع اصلی آن
ترجمه شده در بخش بخش علمی-پژوهشی آکادمی ایبوم: برای مدیریت کردن و یا درمان اضطراب و افسردگی لازم است با…
بیشتر بخوانید » -
ریشه منفی نگری و روش تغییر افکار و باورهای اساسی
ترجمه شده توسط بخش علمی سایت آکادمی ایبوم: باورهای اساسی واقعیت ما را میسازند: باورهای اساسی شما چیستند؟ باور منفی…
بیشتر بخوانید » -
سوگواری از دست دادن امنیت، خودمختاری، هویت و آرزوها
ترجمه شده توسط بخش علمی سایت آکادمی ایبوم: در این مطلب از سری مطالب روانشناسی سایت ایبوم به موضوع سوگواری…
بیشتر بخوانید » -
۹ راهکار برای غلبه بر درگیری فکری و مشغولیت ذهنی
ترجمه شده توسط بخش علمی سایت آکادمی ایبوم: آیا شما نیز دچار درگیری فکری و مشغولیت ذهن هستید؟ آیا قصد…
بیشتر بخوانید » -
خطرات استرس از نوع مزمن برای سلامتی بیولوژیک و روانشناختی انسان
در این درس یعنی درس نهم از سری مقالات علمی-پژوهی ترجمه شده توسط بخش علمی تارنمای ایبوم به موضوع خطرات…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره ماریجوانا یا گل به استناد سازمان جهانی بهداشت WHO
امروز به موضوع ماری جوانا خواهیم پرداخت. در خبرها پیش آمده است که شنیدهایم در کشور کانادا، هلند یا اروگوئه…
بیشتر بخوانید » -
تاثیرات استرس مزمن بر زندگی ما و روش مدیریت و مقابله با آن
امروز با درس هشتم از سری مقالات علمی-تخصصی روانشناسی پیرامون استرس مزمن در تارنمای ایبوم با شما همراه هستیم. در…
بیشتر بخوانید »